Ashkan Ghorbani | اشکان قربانی
Ashkan Ghorbani | اشکان قربانی
مربی اسکواشگیلانرشت
Ashkan Ghorbani | اشکان قربانی

مقالات

ویژگی های اسکواش

ویژگی های اسکواش

به دلیل ویژگی های اختصاصی ومنحصر به فرد این رشته ، به زودی درسطح کشورهای پیشرفته وبرخی کشورهای جهان سوم درحال گسترش است. از ویژگی های خاصی که روز به روز برتعداد علاقه مندان وتوسعه کمی وکیفی این رشته می افزاید، می توان به این موارد زير اشاره کرد؛

۱  –   اسکواش ظرفيت های بسیار بالایی در بهبود شاخص های سلامت دارد.با توجه به اینکه شاخص های سلامت در تربیت بدنی وبطور مشخص در آمادگی جسمانی در ۵ بخش (۱٫ترکیب بدنی ۲٫استقامت قلبی وریوی ۳٫استقامت عضلانی ۴٫قدرت عضلانی ۵٫انعطاف پذیری ۶٫چابكي ۷٫توان  )خلاصه می شود،رشته های ورزشی  معدود ومحدودی هستند که توانایی بهبود مجموعه این پنج شاخص را دارند که اسکواش یکی از آنهاست.

۲ –بسیاری از افراد با اهداف تفریحی ولذت بردن از اوقات فراغت گام به فعالیت های جسمانی و ورزش می پردازند. اسکواش به دلیل دارا بودن ویژگی های سرعت، دقت، فکروامکان رقابت هیجان برانگیز ودر عین حال امکان یادگیری سریع آن، به قدری دارای جاذبه های تفریحی است که اکثرکسانی که این بازی را حداقل برای یکبار تجربه کرده اند آنرا دراولویت هایتفریحی خود قرار می دهند.

۳ -زمینه تجربه قهرمانی وحتی حرفه ای شدن دراین رشته بسیار بالاست. با ظهور سازمان های حرفه ای درسطوح جهانی وبین المللی این رشته ،بازیکنان حرفه ای زیادی شکل گرفته اند.سازمان های حرفه ای [۱]PSA که با عنوان اتحادیه اسکواش بازان حرفه ای ، با برگزاری مسابقات متنوع ومتعدد درسطح دنیا رتبه بازیکنان در سطح جهان را تعیین می کنند.مسابقات این سازمان ها براساس جوایز نقدی وخدماتی برای برگزارکنندگان ،داوران وبازیکنان می باشد که با افزایش کمیت وکیفیت این جوایز وخدمات ،که منجر به شرکت بازیکنان تراز اول تری می شود، ضرائب اثرگذاری در تعیین رتبه های جهانی بازیکنان نیز تعیین می شود.

با این توضیح گردش مالی بسیار بالا در این سازمان ها امکان حرفه ای شدن در مناسب مختلف این رشته را فراهم کرده است.درحال حاضر مربیان وبازیکنان کشورهایی مثل پاکستان ومصر درآمدهای بسیار خوبی را ازاین راه کسب می کنند.

۴  –بازی اسکواش پتانسیل بسیار بالایی دربهبود شاخص های آمادگی جسمانی درارتباط با مهارت دارد.این مهم باعث شده است تا دربسیاری از کشورهای پیشرفته از اسکواش به عنوان رشته ای مکمل در کنار سایر رشته های ورزشی مورد استفاده قرار گیرد

۵ -هزینه های ساخت ونگهداری سالن های اسکواش درمقایسه با بسیاری از رشته های ورزشی پایین تر ومقرون به صرفه تراست واین درحالی است که نسبت بهره وری آن درتامین اهداف متنوع ورزش بسیار بالاتر است. با توجه به نیاز به حداقل فضای ممکن (درحدود۶۲متر مربع وکمتردرسالن کوچک آن) واز سوی دیگرهزینه های منطقی برای ساخت ومهمتراز آن نگهداری های بعدی ووجود ویژگی هاوجاذبه های متعدد ومتنوع ، انگیزه های توسعه اماکن وطرفداران این رشته بویژه در کشورهای پیشرفته را افزایش داده است.

۶ -مراکز تفریحی  (Leisure center)دولتی وخصوصی در کشورهای پیشرفته ، گرایش محسوسی به توسعه اماکن اسکواش پیدا کرده اند ،زیرا علاوه برجلب وجذب خانواده ها درایجاد پاتوق های سالم خانوادگی ودوستانه درحداقل فضا بسیارمناسب هستند. درعین حال با نصب کورت های شیشه ای درمراکز گردشگری فرصت مناسبی را جهت توسعه توریسم ورزشی فراهم کرده است.

چ    ۷ – طرح های ساده شدهء بسیاری از این بازی هرروزه از سوی،فدراسیون ها، شرکت هاوافراد مختلف زمینه گسترش هرچه بیشتر این رشته با جاذبه های بیشتر وامکانات کمتر را فراهم می کند. طرح های اسکوش تک دیواره ( اسکواش باز ) ، دیواره مشبک ، مینی اسکواش و اسکواش ساحلی امروزه شرایط اجرای بازی اسکواش در اکثرفضاها را فراهم کرده است.

۸ – رشته اسکواش ازلحاظ فرهنگی نیز،شرایط بسیار خاصی دارد. اسکواش ازمعدود رشته هایی است که رقابت کنندگان درکناریکدیگر بازی می کنند ونه درمقابل یکدیگر. این ویژگی درکنار دیگر ویژگی ها شرایط جذب بسیاری از چهره های سرشناس اقتصادی، سیاسی، فرهنگی ملی وبین المللی درکشورهای مختلف را به این رشته فراهم کرده است.درکناراین مسئله آدابی چون احترام به حریف وامتیازدادن به کسی که توپ را به حریف مقابل خودوسایرموارد دیگر،جنبه های تربیتی مناسبی رابرای این رشته فراهم نموده است كه به دليل ويژگي هايي كه درنوع مهارت بازيكنان وجوددارد به آن شطرنج ايستاده هم اتلاق مي شود  .

اشکان قربانی

اشکان قربانی

me.ashkanghorbani@outlook.com

من اشکان قربانی در سال 1378 از طرف دوستی که در ملک خصوصی خود زمینی ساخته بود به بازی این رشته دعوت شدم و پس از چند روز تمرین سخت در اولین المپیاد اسکواش کشور با عنوان تیم گیلان شرکت کردیم و بین هشت تیم سوم شدیم و کاپ اخلاق هم در یافت کردیم،این تجربه کوتاه اصل علاقه و ریشه حرفه ای شدن من در این رشته بود... ادامه در صفحه در باره من.

مقالات مرتبط

0

انواع بازی اسکواش

اسکواش به دو صورت دو نفره و چهارنفره بازی می شود که البته بازی دو نفره رایج تر است .

0

توپ اسكواش

می 7, 2019 در وبلاگ برچسب ها اسکواش توپ توپ اسکواش

توپ هاي اسكواش از دو تكه لاستيك كه به صورت دونيم كٌره هم چسبيده است داخل آن توخالي است.

دیدگاه ها (0)

  • hdfilmcehennemiپنج شنبه ۳ اسفند ۰۲

    Fullhdfilmizle ile Full HD film izle deneyimi sizlerle! Türkçe dublaj ve Altyazı arşivimizle 1080p kalite kesintisiz film izleme sitesinin tadını çıkar! Tony Bouch

  • hdfilmcehennemiسه شنبه ۲۱ آذر ۰۲

    Hdfilmcehennemi - Türkiye'nin en hızlı hd film izleme sitesi. Tek ve gerçek hdfilmcehennemi sitesi. Sean Cohee

  • hdfilmcehennemiشنبه ۱۸ آذر ۰۲

    Masal Tam Cam'dan esinlenerek yazılan film, modern, aksiyon eklemeli ve Vietnam usulü bir Cinderella hikayesi. Tam üvey annesi ve üvey babası tarafından kötü muamele görmekte ama bir peri onu korumaktadır. Kral'a sadık hizmetçi gibi davranan bir iblis, insan olma fırsatını beklemektedir. Cesur prens ise ayakları ipek ayakkabılarla uyan kadın ile evleneceğini duyurur.. Loren Balthazor

  • hdfilmcehennemiچهارشنبه ۱۵ آذر ۰۲

    The Woman King, 18. ve 19. yüzyıllarda Afrika'nın en önemli ve güçlü bölgelerinden biri olan Dahomey Krallığı'nda yaşanan gerçek olaylardan esinlenen bir hikayeyi anlatıyor. Viola Davis'in, "Dahomey Amazonları" olarak bilinen ve tamamı kadınlardan oluşan bir savaşçı topluluğunun generali Namisca karakterine hayat verdiği film, Afrika topraklarını yaşam tarzlarını yok etmek ve nihayetinde onları kökünden sökmek isteyen beyaz işgalcilerden korumak için verdikleri mücadeleyi merkez alacak. Savaşçılar yılmayacaklar, ailelerini ve vatanlarını korumak için kendilerini en uç noktalara kadar zorlayacaklardır. Andres Cortes

  • hdfilmcehennemiشنبه ۱۱ آذر ۰۲

    Glimmer Peak lisesinde okuyan Teresa yaşadığı baskılı hayata dayanamayıp intihar etmiştir. Bu olaydan bir yıl sonra da yine aynı liseye giden çocuklar tek tek kaybolmaya başlamıştır. Amelia bu çocukların kaybolmasının ardında çok başka sebepler olduğunu düşünürken, Amelia'nın ablası Rebecca, bu olaylardan çocukların kaybolmaya başladığında mahalleye yeni taşınan yan komşuları olan tuhaf ve yalnız bir adamın sorumlu olduğunu düşünmektedir. Amelia ile Rebecca olaya tamamen kendilerini kaptırmışlardır, öylesine bu olaya kafayı takmışlardır ki, yan komşularının evine izinsiz girip neler olup bittiğini öğrenecek kadar ileri giderler. Ama hem Amelia hem de Rebecca bunu yaptıklarına çok pişman olacaklardır çünkü bu tuhaf komşunun bu olaylarla çok başka şekilde bir bağlantısı vardır ve eninde sonunda bu komşunun peşinde olduğu şey ile yüzleşmek zorunda kalacaklardır. Cucuy The Boogeyman izle Lowell Wakely

  • hdfilmcehennemiیکشنبه ۵ آذر ۰۲

    Yaşı geçkin 5 arkadaş, yaşlanmanın getirdiği yalnızlığı bertaraf etmek için bahçeli bir evde yaşamaya başlarlar ve aralarına genç bir gözlemci katılır.Locarno Film Festivali'nde sinemaseverlerin beğenisini kazanan filmin,Daniel Brühl,Jane Fonda ve Geraldine Chaplin gibi bir çok ünlü yıldızdan oluşan bir kadrosu bulunuyor. Wally Ok

  • hdfilmcehennemiشنبه ۴ آذر ۰۲

    Martin Scorsese Casino'da 1970'lerin Las Vegas'ının ışıltılı yüzünün arkasındaki karanlık olayları ve ilişkileri beyaz perdeye taşıyor. Yönetmenin Casino'dan beş yıl önce çektiği Sıkı Dostlar'da da mafya dünyasındaki hiyerarşiyi ayrıntılarıyla gözler önüne seriyordu. Marlon Strack

  • hdfilmcehennemiجمعه ۳ آذر ۰۲

    26 Nisan 2012’de altı kişi, girilmesi yasak bir bölgeye girerler, amaçları Mars’a gitme simülasyonu yapmaktır. Görev büyük bir başarısızlıkla sonuçlanacaktır. Josh Cagney

  • hdfilmcehennemiجمعه ۳ آذر ۰۲

    Meksika'da Sicario tetikçi demektir... Lucius Theil

  • hdfilmcehennemiجمعه ۱۲ آبان ۰۲

    Türkçe Dublaj 1080p kalitesinde full hd film izleme sitesi. Türkçe dublaj filmlerimiz 1080p kalitesinde sizlerle. En hızlı serverlarda yüklü vaziyette. Bradley Kaeding

  • hdfilmcehennemiشنبه ۲۹ مهر ۰۲

    Heinz Strunk'ın romanından uyarlanan ve Fatih Akın tarafından senaryolaştırılan suç, gerilim ve dram türündeki The Golden Glove filmi, bir seri katilin hikayesine odaklanıyor. 1970'li yıllarda geçen hikaye, Hamburg'da geçiyor. Hamburg'da yaşayan insanların yaşadıkları korkuyu beyaz perdeye aktaran The Golden Glove, 70'li yılların Almanyası'na doğru bir yolculuğa çıkarıyor. Heinz Strunk'ın kitabına göre konu şöyle: Fritz Honka dört kadını çoktan öldürmüş ve daha da çok kişiyi öldürmenin peşinde olan bir seri katildir. Kurbanlarını Zum Goldenen Handschuh adlı bardaki kişiler arasından seçen seri katil Honka'nın hikayesinin işlendiği filmde, II. Dünya Savaşı'na tanıklık edenler de konunun odak noktası olacak Ollie Hutter

  • russian betسه شنبه ۱۱ مهر ۰۲

    consorcio de automovel de luxo cartas de credito de carros de luxo cartas credito de carro de luxo carta de credito de carros de luxo cartas de credito de carro de luxo carta de credito de veiculo de luxo consorcios de carro de luxo consorcio de carros de luxo carta credito de carro de luxo consorcios de carros de luxo cartas credito de carro de luxo consorcio de automoveis de luxo carta de credito de carros de luxo carta de credito de automovel de luxo cartas credito de carros de luxo consorcio de automovel de luxo. Ronnie Campillo

  • russian betشنبه ۸ مهر ۰۲

    I loved as much as you will receive carried out right here. The sketch is attractive, your authored subject matter stylish. nonetheless, you command get got an edginess over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come further formerly again as exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike. Reed Azzopardi

  • kacak bahis siteleriجمعه ۷ مهر ۰۲

    The subsequent time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I know it was my choice to learn, however I really thought youd have one thing fascinating to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you may repair for those who werent too busy searching for attention. Nicolas Offen

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.